今日から生まれ変わる心理学
不安な気持ちを吹き飛ばす心構えを用意する
チェンジャー
2011年08月16日 20:00
心配事や不安等を寝床に持ち込まないためには、
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と心構えをしっかりすることです。そして成果を気にしないこと、
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を用意する事。これが重要になります。
うまくやろ、100点で行け、等と考えず80点取れれば大成功と考えます。そして、それができた時には「自分で自分を褒める」ことです。
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